都市人成日生活忙碌,工時長可能令到自己少咗做運動,早前Jdaily就邀請咗阿龍教大家點健身,而呢期韓國有位瑜珈老師就好受歡迎,以低胸衫超認真教授大家,簡單幾個動作,就可以舒展筋骨,仲吸引過百萬人睇添:
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圖源:
YouTube :https://www.youtube.com/user/GTELEVISION1995
IG :https://www.instagram.com/soheefitness_korea/
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